ព័ត៌មានជំនួយ ៩ យ៉ាងដើម្បីជួយ អ្នកជ្រើសរើសកាបូបដែលមិនធ្វើ ឱ្យប៉ះពាល់ដល់ខ្នងអ្នក

កាបូបមិនត្រឹមតែស្អាតឬមានប្រយោជន៍ ទេវាក៏អាចជះឥទ្ធិពលដល់ឥរិយាបថ រាងកាយនិងរាងកាយរបស់យើងផងដែរ។ ដូច្នេះវាពិតជាសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីរបៀបជ្រើសរើសកាបូបដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយរបស់អ្នកទាល់តែសោះ។ អ្នកអាចធ្វើតាមគន្លឹះនិងល្បិចងាយៗមួយចំនួនដើម្បីឱ្យវាត្រឹមត្រូវហើយត្រូវប្រាកដថាកាបូបរបស់អ្នកគឺជាការវិនិយោគល្អតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបាន។

1.ទៅរកកាបូបដែលនៅជិតខ្លួនអ្នក

នៅពេលដែលអ្នកជ្រើសរើសយកកាបូបដែលនៅជិតខ្លួនអ្នកនោះទម្ងន់របស់វានឹងត្រូវបានចែកចាយស្មើៗគ្នានិងមានលក្ខណៈប្លែកជាងមុន។ ប្រើវាជាឈើឆ្កាងដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានខ្សែនៅស្មាខាងស្តាំដាក់កាបូបនៅទូទាំងខ្លួននិងខាងឆ្វេង។ សូមចងចាំថាវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្តូរភាគីពីពេលមួយទៅពេលមួយ

2.ជៀសវាងកាបូបដែលត្រូវការយកទៅដាក់នៅក្នុងដៃរបស់អ្នក

ជៀសវាងម៉ូដែលដែលអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយដៃរបស់អ្នក។ ទៅរកកាបូបដែលអាចត្រូវបានគាំទ្រដោយខ្នងស្មាឬផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលអ្នកកាន់កាបូបដោយគ្រាន់តែប្រើដៃរបស់អ្នកវាអាចបណ្តាលឱ្យកែងដៃស្មាកដៃនិងក

3.យកចិត្តទុកដាក់លើទំងន់របស់កាបូប

វាពិតជាសំខាន់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើទំងន់របស់កាបូប។ ដោយសារអ្នកនឹងដឹកឥវ៉ាន់នៅខាងក្នុងអ្នកត្រូវពិចារណាថាទំងន់នឹងកើនឡើងតែប៉ុណ្ណោះ។ វាមិនគួរលើសពី ១០ ភាគរយនៃទំងន់រាងកាយរបស់អ្នកទេ

4.នៅឱ្យឆ្ងាយពីច្រវាក់

ទោះបីជាខ្សែសង្វាក់គឺជារបស់របរដែលធ្វើឱ្យកាបូបកាន់តែទាន់សម័យក៏ដោយក៏វាមិនមែនជាជំរើសល្អបំផុតដែរនៅពេលនិយាយដល់រាងកាយរបស់អ្នក។ ពួកគេធ្ងន់ហើយមានទំនោរចង់ចាប់យកសាច់។ រកមើលចំណុចទាញខ្លីនិងទន់ដែលនឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ឡើយ។

5.សាកល្បងវា

ពេលខ្លះអ្វីៗមិនមែនជាអ្វីដែលពួកគេមើលទៅ។ វាចាំបាច់ក្នុងការព្យាយាមនិងសាកល្បងកាបូបមុនពេលទិញ។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍វាវាយតម្លៃទម្ងន់របស់វាមើលថាតើអ្នកចូលចិត្តរបៀបដែលវាស្ថិតនៅជាប់នឹងខ្លួនរបស់អ្នកហើយវាស់ស្ទង់ថាតើខ្សែនេះធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ទេដូច្នេះអ្នកអាចប្រាកដថាវាជាគំរូល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។

6.ទៅរកម៉ូដែលតូច

ជ្រើសរើសម៉ូដែលតូចជាងមុនដូច្នេះអ្នកមិនត្រូវការរាងកាយច្រើនពេកទេ។ ដំបូងពួកគេស្រាលជាងព្រោះពួកគេមានសម្ភារៈតិច។ ទីពីរអ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវតែកាន់របស់ច្រើននោះទេពីព្រោះអ្នកដឹងថារបស់ទាំងនោះមិនសម។

7.ទៅរកម៉ូដែលដែលត្រូវបានសាងសង់ល្

ប្រសិនបើកាបូបមានរាងជាមូលដ្ឋានរឹងមាំនិងផ្នែកខាងក្នុងវានឹងរក្សាទំងន់បានយ៉ាងល្អហើយសមតុល្យរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានគេបោះបង់ចោលឡើយ។ ជ្រើសរើសម៉ូដែលដែលមានលក្ខណៈពិសេសទាំងនេះដូច្នេះអ្នកមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់អ្នកទេ។ ទំហំនៃកាបូបមិនមានបញ្ហាទេដរាបណាវាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការគាំទ្រនេះ។

8.ជ្រើសរើសកាបូបដែលត្រូវបានដឹកដោយផ្នែករឹងមាំនៃរាងកាយរបស់អ្នក

ជម្រើសល្អបំផុតតែងតែជាជម្រើសដែលអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្នែករឹងមាំនៃរាងកាយរបស់អ្នក។ កាបូបស្ពាយនិងកញ្ចប់កង្ហារគឺជាជំរើសដ៏ល្អមួយក្នុងការកាន់របស់របររបស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់ទាមទាររាងកាយច្រើនពេក។ ឆ្អឹងកងខ្នងនិងចង្កេះទាបរបស់អ្នកអាចមានទំងន់ច្រើនជាងករបស់អ្នកខ្នងខ្នងនិងកំភួនដៃ

9.ជ្រើសរើសខ្សែធំ

ខ្សែអាចមានន័យច្រើននៅពេលអ្នកជ្រើសរើសកាបូបរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើវាស្គមពេកវាអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ស្បែករបស់អ្នកក្រៅពីមិនអាចផ្តល់ការគាំទ្រដែលអ្នកត្រូវដាក់ទម្ងន់កាបូប។ ដូច្នេះវាល្អបំផុតសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកទៅរកអ្នកដែលមានខ្សែធំ។

ប្រភព៖brightside.me